Réalisez de délicieuses préparations culinaires avec les gros flocons d’avoine bio en vrac (3 kilogrammes) de la marque Priméal.
Les flocons d’avoine s’adaptent à de nombreuses préparations instantanées. Une fois réhydratés, ils s’incorporent volontiers dans des préparations salées ou sucrées (gâteaux, tartes…) ou s’utilisent au petit déjeuner (crème, muesli...)
Gruaux d’avoine complet* concassés précuits à la vapeur et laminés entre deux cylindres (gruau d’avoine = avoine complet juste débarrassé de sa balle indigeste).
* Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique.
Allergènes : Gluten
Pour préparer les flocons d’avoine, faites bouillir un volume de flocons avec deux volumes de liquide et laissez gonfler 3 minutes en couvrant la casserole.
À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière.
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Analyse nutritionnelle moyenne pour 100 g |
| énergie |
377 kcal / 1587 kJ |
| glucides |
61,5 g |
| dont sucres |
1 g |
| protéines |
11,1 g |
| matières grasses |
7,1 g |
| dont acides gras saturés |
1,2 g |
| fibres alimentaires |
11,5 g |
| sel |
0,1 g |
